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Waldweg, Symbol für persönliche Wege oder neue Wege im Leben, die du mit Coaching gehen kannst

Willkommen 

Silke Knebel Coaching: Sytemischer Coach und Businesscoach in Esslingen. Spezialisiert auf das St. Galler Coachingmodell.

Als Life Coach unterstütze ich dich auf  deinem Weg zu mentaler Gesundheit.

Coach Silke Knebel lächelt dich an

Darf ich mich vorstellen?

Ich bin ausgebildeter, systemischer Coach & Business Coach und arbeite nach dem St. Galler Coaching Modell®. ​In Verbindung mit über 25 Jahren Erfahrung aus dem Business und als Führungskraft kann ich dir einen umfangreichen Mix aus Lebenserfahrung und wissenschaftlichem Fundament bieten. 

Wolken ziehen am Himmel, ein Symbol für das, was mich antreibt

Was mich antreibt

Durch alte Prägungen oder angelernte Verhaltensweisen können viele von uns ihre Potentiale weniger nutzen oder entwickeln und scheinen immer wieder vor den gleichen Problemen zu stehen.​

​ Ich bin Coach geworden, weil ich dir zeigen möchte, wie du das Leben führst, das du gerne führen möchtest und will dazu beitragen, dass es dadurch mehr Leichtigkeit in unserer Welt gibt.   

Coaching-Formate

Eine Frau nimmt den kurzen, schnellen Weg die Treppe hoch - ein Symbol für das Kurz-Coaching

Kurz-Coaching

1-3 Termine

à 1-1,5h

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Du möchtest ein spezielles Thema für dich lösen? Oder hast ein akutes Anliegen, wofür du schnell eine Verbesserung finden möchtest? 

Dann ist das Kurz-Coaching bestimmt der richtige Einstieg für dich.

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Beispiel:

- Akute Konflikte mit einer anderen Person

- Entscheidungshilfe benötigt

 

Eine Frau feirt ihre Gelassenheit und Leichtigkeit nach dem Coaching

Persönlichkeitsentwicklung

8-10 Termine

à 1-1,5h

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Möchtest du gerne gelassener, zufriedener, souveräner werden? Deine Trigger erkennen und auflösen? Herausfinden, warum dir immer wieder die gleichen Themen begegnen?

Gemeinsam finden wir den Weg zu einem leichteren und erfüllteren Leben für dich.

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Beispiel:

- Selbstbewusstsein steigern

- Wiederkehrende Konflikte lösen

- Verhaltensweisen ändern

Gemütliche Sessel laden zum Kennenlerngespräch ein

Kennenlerngespräch

30 Minuten

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Um das genau richtige und auf deine Bedürfnisse abgestimmte Coaching zusammenzustellen, biete ich ein kostenloses Kennenlerngespräch an. Dafür brauchen wir ca. 30 Minuten und können es online oder in Präsenz durchführen.

Klares Wasser steht für Klarheit im Coaching

Dein Coaching: klar-nachhaltig-persönlich

Ob im Onlinecoaching oder in Präsenz - wir finden gemeinsam das Coaching, das am besten zu dir passt.

Meine Coaching-Prozesse basieren auf dem zertifizierten

St. Galler Coaching Modell ®. 

Wir orientieren uns an deinen Werten, womit du ein deutlich nachhaltigeres Ergebnis für dich hast. 

Und somit macht es keinen Unterschied, ob du ein privates oder geschäftliches Thema verändern möchtest - denn es geht um dich!

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Das St. Galler Coaching Modell ®

Das St.Galler Coaching Modell ® ist ein 5-dimensionales Coachingmodell, welches mit einer systemischen Grundhaltung arbeitet: wertorientiert, lösungsorientiert und nachhaltig wirksam. Die Wirksamkeit des St.Galler Coaching Modells ® wurde in drei unabhängigen Studien eindeutig bestätigt. Näheres dazu unter folgendem Link: www.st-galler-coaching-modell.ch/studien

Die einzelnen Ebenen des St Galler Coaching Modell
Wunderkerzen stehen für dein persönliches Wunder, das du beim Coaching für dich erleben kannst

Dein persönliches kleines Wunder

Dich beschäftigt eines der folgenden Themen?​

​

  • Wie geht eine glückliche Beziehung?

  • Wie kann ich Burnout vermeiden?

  • Wie komme ich mit schwierigen Kollegen besser klar?

  • Wie werde ich selbstbewusster?

  • Wie kann ich meine Ziele besser errreichen?

  • Wie kann ich gelassener sein?

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Lass uns gemeinsam den Weg zu dem Leben finden, das du dir wünschst!

Alexander, Geschäftsführer

"Seit dem Coaching  mit dir habe ich ein ganz anderes Lebensgefühl. Ich weiß jetzt, was die Quelle vieler meiner Verhaltensweisen ist und kann daduch in meiner Beziehung und im Job viel souveräner agieren."

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